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【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】想要添購檯燈，在價錢與外型之外，大家一定會看到多款打著「防眩光」當廣告的燈具。究竟甚麼叫「眩光」？  所謂的「眩光」，簡單來說就是光源反光對視覺所產生的干擾現象，視野的亮度大幅超過眼睛所能適應的範圍。當燈具產生眩光時，會讓眼睛的對比敏感度變差，必須靠眼睛肌肉調節視物，大大增加眼睛負擔，長期下來就會導致眼睛疲倦，甚至造成視力受損。  「眩光」又可分為「直接眩光」、「反射眩光」和「背景眩光」。  怎麼知道室內照明有無眩光？其實只要坐在書桌前，用手遮住眼睛上方，如果遮住比沒遮住來的舒服，就表示有眩光。為了避免眩光對視力的傷害，室內照明光源位置就顯得格外重要，並且應該注意幾個重點。  避免眩光的照明重點   眩光對視力、健康的影響  切記，室內光線不是越亮越好，有時刺眼的光線會使眼睛不舒服、造成乾眼症，嚴重時還會造成眼睛對物品的辨識能力下降，甚至頭痛，對有白內障的患者來說，太亮的光反而讓他們看不清楚。但亮度不足也不行，容易造成近視、導致老花症狀加劇，影響視力清晰度。  建議居家居家一般性的照度（指每單位面積所接受到的光）可取在一百至三百勒克斯之間，桌面照度則需要約五百勒克斯，可利用檯燈等光源作局部性的加強照明，但不要單獨使用檯燈，否則容易造成眼睛疲勞。  照明對視力影響大，減少室內照眩光，才是對眼睛最基本的保護。   作者簡介：陳瑩山醫師，新竹國泰綜合醫院眼科主任，專長：黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術等。、 延伸閱讀：更多新聞報導潰爛「露出肋骨」 她就醫才知得乳癌...氣溫多變化 小心好發「耳中風」！嗑蔬菜暴瘦剩30公斤 醫：胃神經沒作用了穿錯衣服腰酸背痛？5種打扮害你痠痛阿嬤「以為是失智」 一檢查竟是腦中風＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社北京／華盛頓7日綜合外電報導）美國商務部長羅斯今天預言，北京與華府可望達成「雙方都能接受」的貿易協議，與此同時，這兩個全球最大經濟體的官員已恢復會談，盼能終結彼此貿易爭端。路透社報導，羅斯（Wilbur Ross）告訴美國媒體CNBC，眼前的貿易問題最容易解決，而要解決智慧財產權和市場准入等執法問題和結構性改革，則較具有挑戰性。羅斯接受CNBC訪問時表示：「我認為我們很有機會得出恰當的解決方案，這套因應所有關鍵問題的方案，不僅中國能接受，我方也能接受。」中國外交部說，北京有「誠意」與美國合作，化解貿易摩擦。中國國家主席習近平與美國總統川普去年12月同意讓撼動全球市場的貿易戰休兵90天後，雙方官員正在北京首次面對面談判。首日談判結束後，芝加哥貿易商說，中國進口商在過去這個月第3度大量購買美國大豆。不過自去年12月恢復貿易往來後，中國僅購買約500萬公噸大豆，不到前一年的20%。川普昨天說，與中國的貿易談判進行得十分順利，中國經濟疲軟給了北京與美方達成協議的理由。羅斯對CNBC說，與適當層級官員舉行會談，有助政府確定如何向前發展。中國外交部發言人陸慷在例行記者會上說，雙方商定共同努力落實兩國元首達成的重要共識，就中美經貿問題進行「積極和建設性」對話。「我們從一開始就認為，中美經貿摩擦對雙方和世界經濟都不利。中方有誠意在相互尊重、平等互利以及對等的基礎上，同美方解決好兩國之間的經貿摩擦。」「至於中國經濟好不好，剛才我也說過，中國的發展有足夠的韌勁和巨大的潛力，我們對中國經濟長期向好的基本面有堅定的信心。」陸慷還說，中國國家副主席王岐山將於1月底訪問瑞士並出席在達佛斯舉行的世界經濟論壇（WEF）年會，但他表示「沒有聽說」王岐山將和美國總統川普會面的安排。中美官員今天將展開第2天貿易談判，相關細節幾未曝光。（譯者：劉文瑜/核稿：鄭詩韻）1080108

日本女星酒井法子曾經紅極一時，2009年卻染毒遭逮捕，重創形象與事業，人氣一落千丈，重新復出後積極洗白，靠開演唱會、餐廳秀等方式賺錢，不時有海外邀約上門，尤其以華語圈最為熱烈，還創辦了微博帳號。不過，她昨天(7日)在微博發文祝賀新年快樂，卻在文末直接附上數種付款途徑的連結，遭許多粉絲怒嗆「是在乞討嗎？」，更被譏為「國際乞丐」，引起不少風波！酒井法子昨天下午在微博發文，祝賀粉絲新年快樂，也感謝大家去年對她的厚愛，希望大家今年多多關照，隨後下面直接附上支付寶以及銀聯卡的付款連結，讓不少微博的紛絲看完後，認為她是缺錢在向大陸粉絲討零用金，引發眾怒，紛紛嗆說「跨國乞討」、「這也太直接了吧，臉皮真厚」、「吃相太難看」、「演藝圈混不下去，就到這裡乞討？」但該連結其實是官方會員俱樂部的付費網站，只是內文沒有解釋連結用處，該貼文不久後也被刪除，酒井法子今天更在微博發文解釋，此微博帳號是由日本粉絲網運營公司代為管理，用推廣日本的會員付費制「fan club」模式，導致大陸的朋友們產生誤解與質疑，往後定會參考大家提出的建議加強管理，逐漸改進。不過，許多粉絲還是不買單，紛紛留言說「滾回日本吧」、「感覺還是在伸手要錢」、「別跨國乞討了吧」、「拒絕吸毒藝人」。此外，付費制的粉絲俱樂部在日韓並不少見，通常以網站和APP形式呈現，粉絲只要繳納會費成為會員，就可享受專屬付費會員的福利，像是獨家照片、影片，或者專屬的活動門票、收藏品，而粉絲俱樂部的收入，有時還可以超過影視演出、商業代言等收入，在日本知名偶像經紀公司傑尼斯中，更是常見的經營模式。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬更多 TVBS 報導歐弟隔3年回鍋《大熱門》 曝憲哥只給8千還要平分小豬 遭虧「肥到認不出」！張惠妹發胖原因曝光 惹粉絲心疼 周興哲認了！秘戀大6歲女主播 甜喊：她在發亮 破產→上億身價！理科太太1年超狂翻身「全靠這影片」

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱HSBC Champions】2011年夏天畢業的那批美國高中生，無疑是史上最傑出的高爾夫班，不過每次提到該班的代表人物，不是Jordan Spieth（喬丹•史畢斯），就是Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）。這兩位年僅二十五歲的美國當紅炸子雞，在過去八年不到的時間（實際上只有六年，史畢斯於2013年首度打滿完整職業賽季），合計帶走二十場美巡賽，包括四座不同造型的大賽冠軍盃，不但都當過世界球王，也都贏過聯邦快遞盃、獎金王和年度最佳球員。同梯次選手在短期間內先後統治世界高壇已經非比尋常了，結果又有另一位同學展現問鼎龍頭的氣勢，這就是剛剛在Sentry Tournament of Champions（美巡冠軍賽）尾盤狂飆低於標準桿十一桿的六十二桿，演出五桿大逆轉的Xander Schauffele（山大•蕭佛利╱註：之前譯為山德•蕭菲爾）。來自加州聖地牙哥的蕭佛利，和史畢斯一樣都有個Alexander（亞歷山大）的名字，也就是歷史上赫赫有名的亞歷山大大帝。史畢斯的全名為喬丹•亞歷山大，而蕭佛利則是亞歷山德•維多（Victor），並取其縮寫的「山大」行走高壇。從蕭佛利的血統來看，絕對稱得上是國際大熔爐，而且還跟台灣有相當的淵源，原來母親是旅日台灣人，名叫陳秉彝，二十歲時去了美國。蕭佛利讀過中文學校，會寫自己的中文名字「山大」，小時候來過台北。父親是德國和法國混血，後來移居美國，同時也是他的高爾夫揮桿教練。高中畢業後，蕭佛利進入Long Beach State University（長灘州立大學）就讀，二年級轉學至San Diego State University（聖地牙哥州立大學），雖然業餘時期的知名度差史畢斯和湯瑪斯甚多，不過至少完成他們所未完成的大學學業，以致於在職業起步又晚了幾年。2015年夏天，蕭佛利告別業餘高壇，當時如日中天的史畢斯連贏名人賽和美國公開賽，邁向世界第一，而從威巡賽畢業的湯瑪斯正展開美巡賽菜鳥球季，世界排名緩步挺進百大行列。同年底，湯瑪斯在CIMB Classic（美巡亞太菁英賽）贏得首勝，史畢斯則靠著單季五勝和五個第二名，成為自Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）之後，另一位先後登上業餘和職業世界球王的選手。反觀蕭佛利還在接受資格考磨練，不過連闖三關，順利取得威巡賽資格。然而，當2016年開季時，這三位都是1993年出生的同梯選手命運大不同：史畢斯貴為世界球王，湯瑪斯排名三十七，而名不見經傳的蕭佛利遠在一千七百七十一（其實戶頭內沒有任何積分）。史畢斯接下來兩季各贏了三勝，包括2017年的英國公開賽，只差PGA錦標賽就能完成生涯大滿貫，並統治了二十六週的世界排名。湯瑪斯則在2017年全面爆發，單季勇奪五勝，包括史畢斯最渴望的PGA錦標賽，去年五月中至六月中一度攻佔球王寶座四週，年終順利衛冕獎金王。蕭佛利從威巡賽出發，例行賽名列落選頭，所幸在總決戰搶進另外二十五張畢業名單，如願升上美巡賽。蕭佛利剛好也在2017年大放異彩，分別贏得Greenbrier Classic（綠薔薇菁英賽）和Tour Championship（巡迴錦標賽），使得這三位2011年班的菁英，剛好包辦那一年的聯邦快遞盃積分榜前三名，共帶走一千五百萬美元的年終分紅。頂著年度最佳新人的光環，蕭佛利的二年級生涯一勝未得，最佳成績為英國公開賽並列第二，因而錯失自動入選萊德盃的機會，不過隨著2018-19年球季開打，這位身上擁多國血統的美國新生代好手發威了，去年十月底勇奪World Golf Championships-HSBC Champions（世界冠軍賽），上週再添得美巡冠軍賽，寫下美巡賽的跨季二連勝。值得一提的是，蕭佛利在過去兩年多來所拿下的四座美巡賽全都是後來居上，成為名符其實的逆轉王，目前世界排名高居第六，早已超越從球王退至十七位的史畢斯，逐步逼進第四的湯瑪斯。

家中有需要使用維生器材的身心障礙者（以下稱身障者）的家庭，每當到了颱風季節或用電吃緊時，常常會擔若是遇到停電時，該如何正常運作其維生器材，為此，臺北市政府衛生局針對需24小時使用呼吸器與氧氣製造機之身障者，訂定「臺北市辦理居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材補助計畫」。透過這項補助計畫，希望能以減輕北市居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材之身心障礙者遇停限電應變措施而須租用發電機、購置氧氣鋼瓶或呼吸器蓄電電池之經濟負擔。北市衛生局表示，北市除依102年7月19日衛生福利部修訂公告之「身心障礙者醫療復健所需醫療費用及醫療輔具補助辦法」第5條規定醫療費用及醫療輔具補助標準表共有16項醫療輔具補助項目及3項醫療費用補助外，北市衛生局全國首創加入「發電機租賃」、「氧氣鋼瓶與呼吸器蓄電電池購置」等3項醫療輔具補助，以低收入戶為例，購置呼吸器蓄電電池最高補助金額為新臺幣35000元整。本計畫補助原則、項目及金額如附件。臺北市衛生局指出，北市近3年每年平均有396位身障者申請居家使用氧氣機醫療輔具補助，有53位身障者申請雙相陽壓呼吸器醫療輔具補助，因此為提升使用維生器材身障者的生命安全，辦理「臺北市辦理居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材補助計畫」，並已於（108）年1月7日實施，歡迎符合補助資格之市民朋友踴躍申請。

（中央社記者韋樞台北8日電）台股繼7日大漲207點後，今天蘋概未助陣，僅大立光維持紅盤，指數小幅拉回整理，成交量縮至771億元。法人表示，留意美中貿易談判進展，台股可能在9400點至9700整理。台股終場下跌26.70點，為9563.60點，成交值新台幣771.58億元。市場都在關注美中貿易戰的協商，美國貿易代表團正在中國展開副部長級會議，市場認為有協商至少對投資人是好事，可望為市場帶來正面效果，也減少台灣供應鏈受波及程度。台股今天小幅整理，蘋概股的大立光早盤黑翻紅後維持在盤上，盤中最高3160元，漲幅1.77%，收在3145元；台積電和鴻海均開低收黑，台積電收211元，下跌0.94%；鴻海收在68.6元，下跌1.01%。相對電子股疲軟，傳產股表現相對好，生技、塑膠、化學、造紙、鋼鐵等股小紅。股市資深分析師林成蔭表示，美中正針對貿易戰展開副部長級會議，雖然未知結果，但對市場是正面訊息，預估美中談判將出現三種結果，包括美中達成共識，美國不再對從中國進口商品課徵25%高關稅；第二是雙方談判破裂，美國下手課徵高關稅。但第三種狀況則是雙方就更多細節問題續談一段期間，這種狀況機率不小。林成蔭分析，第三種狀況代表美國仍想懲罰中國，但不至於到死刑程度，還要看中國端出何種籌碼讓美國接受，市場投資人和企業恐怕會繼續觀望，台股持續震盪整理。林成蔭提醒，台股有可能再因為各企業陸續公布去年財報而再下殺一波，主要是去年第4季部分企業獲利不如預期，前波低點9319點有可能跌破，但很快會拉回9400點，高點約在季線9758點近，形成箱型整理。（編輯：鄭雪文）1080108

【台灣醒報記者李牧權台北報導】針對近期包括亞太創意技術學院在內，多家技職私校頻傳出因招生、經費不足，而導致停辦等問題，教育部27日於立法院報告有關「技術及職業教育政策」的推動現況時，把問題歸因於少子化的衝擊。惟立委蘇巧慧則認為技職教育尚有3大問題需要解決，包括：私校教職員經費與公立制度看齊，卻沒政府全額補助、缺乏師徒制與私校沒法設立育成中心，以換取收入與協助學生累積產業經驗。教育部代理部長姚立德表示，為推動技職教育政策，教育部認為從「強化技職發展」、「增進產業連結」、「維護學生受教權益」三方面入手，將有助技職教育在台灣的普及化。但立委洪慈庸認為，在少子化的情況下，將會有更多以技職教育為重心的私立學校面臨收生不足、經費不足，繼而面臨倒閉的結果，影響教職員與學生的權益。蘇巧慧也指出，目前教育部面臨推動技職教育的 3大難題，第一，其教職員工資皆按照公立學校比例，卻沒拿到政府全額補助，而是以「按人頭」的方法獲配補助，因此收生不足將直接影響學校的經費來源，教育部要如何解決？第二，「技術傳承」的師徒制是技職教育最重要的一環，教育部要如何在經費不足下，吸引更多專業技師協助師徒制的推動？蘇巧慧說，是否應鬆綁門檻，讓更多在各產業領域上具一定成就的技師能獲聘任，這些問題都沒有在這次報告中被提出。第三，私立技職學校沒法設立育成中心，學生所有的製作的產品也沒法轉售，一方面不能為學校帶來收入，另一方面也沒法為學生提供在產業端練習的機會。教育部是否應考慮放寬相關規定？姚立德回應，教育部已積極推動產學連結育才平台，並已成立15個產業領域工作圈，針對各該產業領域人才研擬相關實務教學所需師資、課程、教材及實作學習方案，協助媒合技專校共同進行培育。他舉例指出，目前鑄造業的相關技職課程，大一生入學時保證拿到 30K月薪，畢業後也保證能有50K月薪。蘇巧慧則指出，目前技職教育在台灣未能普及，教育部未有做好宣傳是責無旁貸的，要如何提高民眾對高職、技專的信心，以及畢業後的出路與前景，教育部均需盡力協助，姚立德承諾明年會作出檢討。

十幾年前，我寫了台灣第一本本土觀點的品牌書--“品牌，原來如此”，其實當初並沒有不切實際地以為可以靠一本書，把品牌觀念普及為企業界的常識。僅僅希望多少發揮推波助瀾的作用，在那個“重產品，輕品牌”的時代，像傳道人般傳遞並不討喜的觀念。那本書顯然沒有如我所望。畢竟，從加工出口區開始，台灣的經濟，架構在生產製造，走B2B模式。根本無需深究消費市場，無需顧慮競爭策略。即便內需的B2C營銷操作，一樣用B2B的腦袋指揮B2C操作，產品、通路、價格、促銷、宣傳...，什麼都做了，就是欠缺在品牌策略下構思“產通價促宣”的正確觀念。因此，台灣原生品牌很難走出台灣到世界做大聯盟級的競爭。少數勇敢走出去的品牌，通常因為經營者還是把品牌的位階擺在“產通價促宣”之下，結果多半鎩羽而歸。我長期鑽研品牌與策略，深知這兩個領域的重要性，更深知這兩個領域就是台灣企業的罩門。真懂的人，很少！會教的人，更少！偏偏自以為懂的人，很多！！以致於台灣企業仍在用小學程度的品牌與策略觀念，跟國際企業拼大學考試。正值半退休期的我，想想自己在品牌與策略領域，都已經發展成系統性的知識，總不能隨著退休而將之束之高閣。因此在2018年起心動念，以私塾型式悄然招生開課，傳授給有緣人。坦白說，18小時的品牌課，俱為打底的觀念建構，以及需要學員自行用功的操作方法，我不提供速食型的技巧，不營造團康式的氛圍，課程真的很硬。更別說27小時的策略課，更燒腦，更摧心。非得這樣教嗎？沒錯，真得這樣。這種對經營企業一輩子有用的硬底子功夫，怎麼可能一場seminar就學會？怎麼可能三、五小時就打通？課程能夠不硬嗎？謝謝兩期品牌課的學員，謝謝兩期策略課的學員--其中有一些朋友品牌與策略課都上過。謝謝各位好朋友的肯定與回饋，除了期望每位學員都能學以致用，我也鼓勵自己繼續教下去，引領更多有緣人進入品牌與策略的世界。2019年，私塾班會持續以悄然不張揚的個性招生開課。同時，我會開啟企業專班的授課模式，直接接受企業邀約，為企業經營者與決策主管講授品牌課程，替有緣的企業建構品牌這具引擎，帶動“品（牌）產通價促宣”的正確營銷觀念。我的職業生涯後段，會全力奉獻於兩件事情：1.公益 2.教育。投入公益，是我精神上的自我救贖。而從事教育，是我參與救贖華人企業的承諾。 作者為資深品牌專家●原文分享於作者臉書，經授權刊載●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場  查看原始文章

一名23歲女子控訴，遭6名女友人拐騙到新竹湖口山區，被集體霸凌，不僅頭髮被剪成男生三分頭，還遭到電擊棒攻擊，甚至潑水再電擊，最後強脫衣服，逼迫她穿上女僕裝拍照、事後被害人驗傷提告，警方表示因嫌犯均未到案說明，全案移請新竹地檢署偵辦中。左邊照片中原本留著長髮23歲的女子，卻因為遭到霸凌噸時，被剪掉秀髮髮型成了男生的三分頭，哪個愛漂亮的女生，被這樣對待能受得了。事發在107年6月8號晚上10點多，被害女子被朋友約出去逛夜市看夜景結果卻被載到新竹縣湖口鄉山區後，6名女生將她拖下車圍毆，還強行把她的長髮剪成三分頭，甚至還潑水再用電擊棒電她，最後扒掉她的衣褲逼迫換上女僕裝，再拍照錄影PO網。事後被害女子持驗傷單報警提告，並在網路PO文，控訴這段遭罷凌的不堪回憶，只是因為一些女生的口舌之爭，她們6個女生圍毆我一個人，現場還有10幾個圍觀的男生。還把照片和影片都po上網路，一副不以為然，直到了他們這兩個月收到了法院傳票，才急著把文章刪掉，然後要找我談和解。這件事甚至導致她心裡承受很大的陰影還有壓力。半年來天天都要吃安眠藥，甚至想輕生。後來被害人原本開出50萬和解金，對方卻說只是一般上班族，她們有心要和解，但是真的沒那麼多錢！後來我也願意降到30萬！她們的家長卻說這只是小事情，沒30萬這個行情！覺得不合理，只願意一人包12000紅包了事讓被害女子無法接受。痛苦回憶折磨被害人半年多，如今為了談和解，又勾起傷心往事，而霸凌者討價還價，讓被害人受二次傷害。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導遭6女霸凌「扒衣電擊」 提和解被家長嫌：沒這行情 「我兒不是壞人！」 小六童母控遭人帶壞 國二生遭霸凌、性侵 2加害少年還撂人勒索 兒盟調查：6成兒少曾接觸霸凌 過半數是旁觀者

光是實習，薪水竟然就有3萬5千元，台積電在網站上招募實習生，首度公開實習月薪，從22K～35K，不少人大嘆是打趴一票正職工作！而美中貿易戰的不確定性，也讓超過100名台灣半導體人才回來台灣找工作！每年運動會台積電員工都很嗨，因為薪資讓他們熱起來，現在實習生月薪首度曝光，最高35K，打趴不少正職工作。▲台積電實習生薪資介於2萬2到3萬5。（圖／東森新聞資料畫面）從IC設計、資工、人力資源到財務法務通通有，在學學生都能報名，薪資介於2萬2到3萬5，也就是在台積電實習領的薪水，可能比起薪28K的大學畢業生還要高。科大學生：「實習是有學分，然後也算是業界的一個經驗，如果有錢拿跟去台積電實習，會有滿多學生去的。」科大學生：「感覺還滿多的啊，對實習來講的話，科大畢竟比較偏實作，還是要去看企業需要的是什麼。」正職員工福利當然不能少，博士畢業起薪6萬，加上分紅，年資一年的菜鳥都能領上19個月，而台灣半導體人才也正回流中。▲因美中貿易戰膠著，聯電有超過100人大舉遷回台灣。（圖／東森新聞資料畫面）聯電為福建晉華研發DRAM約三百人的團隊，傳出因美中貿易戰膠著，有超過100人大舉遷回台灣。台經院研究員暨產業顧問，劉佩真：「短期之內，對於中國在記憶體這個部分，還是會採取在專利權的關注，所以短期來講，在聯電記憶體的人才似乎是有回流的現象。」回來的百名人才多到高雄協助華邦電設廠，南亞科礙於是美光的盟友，不考慮吸收，但人才流動還有變數。▲專家表示未來中國大陸半導體需求人數將會達到72萬人。（圖／東森新聞資料畫面）台經院研究員暨產業顧問，劉佩真：「2020年，中國的半導體需求人數將會達到72萬人，也就是說未來在人才需求的缺口達到32萬人，這時候更會對台灣採取挖角的力道，我認為未來還是會有增無減。」台企人才在貿易戰下不得已回台，能否留的下來，未來還有待考驗。東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導台積電恐遭殃？巴斯夫6主管竊36億半導體技術賣陸聯電半導體大廠撤陸？台企百名人才回流台灣