記者楊凱婷/綜合報導名模林志玲睽違8年再登央視春晚,這次她挑戰「水上芭蕾」表演《綻放》,不僅吊掛在空中,還在水中以曼妙姿態游泳,精彩唯美的演出,被譽為是「春晚最高潮」。豈料,隨後有名網友自稱是「替身」,酸言酸語疑似不爽被搶功勞,引發代打風波,對此,網紅廣告小妹也在重複看過12遍後,整理出10點精闢解析。▲廣告小妹評論了林志玲跳水替身一事。(圖/翻攝自臉書)昨(6)日廣告小妹在臉書上評論引發網友熱議的春晚替身表演一事,她表示大家在看完表演後,都將林志玲捧為十八般武藝樣樣精通的女神,當凡凡出面曝內幕後,經紀人也立即跳出來澄清:「志玲參與的整段演出都是尊重導演的安排及要求,九成都是志玲本人完成,餘下一成專業跳水動作,導演組因考慮到高難度動作需要專業選手當替身完成。」▼▲網友凡凡出面自稱志玲跳水替身。(圖/翻攝自微博)廣告小妹佩服志玲姐姐人緣好,並沒有被網友為難,但她仍堅持自己的神探精神,反覆看了該段表演12遍,做出10點結論,「根據我一格格畫面檢查,只有水中游 + 兩度浮出水面是志玲姐姐本人無誤外,其餘動作找不到證據證明她有參與。」即便這時可能會有網友護航用替身很正常,但廣告小妹並不認同「假唱沒關係、替身沒關係,難怪別人都說我們的春晚不長進。」甚至點出網友凡凡出面的理由,「有位老鄉說:『祖國競爭激烈,她可能職涯中只有這一次機會。顏值普通又沒啥背景,不趁機炒作一番,是要替身到何時?』」 廣告小妹列出10點解析如下:1. 水中芭蕾表演的分段是:跳水 >> 水中游 >> 浮出水面 >> 潛入水下 >> 一系列高難度水中動作 >> 再度浮出水面 >> THE END。 2. 根據我一格格畫面檢查,只有水中游 + 兩度浮出水面是志玲姐姐本人無誤外,其餘動作找不到證據證明她有參與。之前我就納悶,水中特寫鏡頭怎麼那麼少,都是用遠拍?嗯哼嗯哼,你是不是也突破盲腸了? 3. 我賭兩百鎂,一定會有人來嗆:「表演不都用替身嗎?這很正常!妳這酸民!」 哈哈,難怪別人都說我們的春晚不長進。假唱沒關係、替身沒關係,春晚到底有什麼是不可以做的?(謎之音:不能罵黨) 4. 許多人不在乎替身,可我在乎。因為這代表著祖國的表演藝術發展,只能到這樣。咱們的演員演戲要配音,而不是努力練台詞、練口音。最後靠欺騙國際影展沒有啟用配音,囊獲各大獎項但根本連入圍資格都沒有,靠騙還得瑟的咧。各位別猜了,我說的是《霸王別姬》。 5. 替身也是這道理。想要用技術活吸眼球,就拜託有點技術含量。若不是替身本人爆料這件事,估計導演組和志玲姐姐會將錯就錯,讓大家繼續這場美麗的誤會。 6. 自從春晚沒有了趙本山,我也不怎麼熱衷了。趙大爺是流氓了點,但他要才華有才華,要努力有努力。現在的春晚都是些誰啊?嘖。 7. 春晚給的酬勞很少,甚至許多人是無酬演出。沒名氣的求露臉機會,有名氣的求拓廣觀眾群。甭意外,我不少同胞其實並不知道志玲姐姐是誰。長江以北,是另一個世界。而且春晚在祖國有象徵意義,沒上過春晚不能自稱祖國一線大咖。 8. 不少人批評替身凡凡的爆料行為,讓我想起許多年前章子怡出演《夜宴》,有一幕露美背的畫面,事後也是美背替身自己跳出來說那是她。當時我挺瞧不起那替身,想說這也太沒有職業道德了吧。 一老鄉說:「祖國競爭激烈,她可能職涯中只有這一次機會。顏值普通又沒啥背景,不趁機炒作一番,是要替身到何時?」 9. 應該有人已注意到志玲姐姐被吃「中國台灣」豆腐,你可以說這是矮化行為,我也這麼認為。但是呢,沒人強迫她,這是她自己做出的選擇。個人的政治選擇無關是非對錯,是價值觀問題,可是你有抵制她的自由。如同我將五月天列入了黑名單,我不喜歡他們當兩面人。有才華沒脊椎骨,母湯。 10. 以前有個官二代告訴我:「想知道台灣藝人誰的政治立場偏紅嗎?看春晚就知道。除了春晚,不會有第二個檯下坐滿高官的表演性質場子。導演組挑選演出者跟查戶口似的,政治傾向絕對乾乾淨淨,不帶一點綠。連僅僅只是愛呼喊言論自由可貴的人,也很難出現在春晚。」更多三立新聞網報導大逆轉!對志玲還有情?言承旭「8字」留伏筆假高潮!林志玲水上芭蕾「合成出破綻」 替身不爽酸揭內幕孫協志過年沒回家!獨居老母太孤單 打給閨密訴苦哭了…日本鬼才導演園子溫 驚傳「心肌梗塞」送醫急救!


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過去這幾天,媒體都把焦點放在一些政治人物身上,他們到哪裡發紅包,在臉書上發了什麼文等等,他們的瑣事,好像成了社會的大事。過去這幾年,小馬哥、小英、柯P、賴神、韓流,逐一而起,老實說,偶像一個接一個誕生,也一個接一個破滅。然而,在政治人物偶像化的背後,似乎又有另一股力量,例如像「公民運動」、「公民團體」或「公民社會」這樣的概念,也在社會蔓延,好像給台灣民主一個向上提升的希望。這兩個現象同時出現,究竟是怎麼一回事。 表現上看,二者是矛盾的,但實際上二者是合一的,這才是台灣民主的危機。就以太陽花運動為例,也是拿公民運動當口號,但如果深入檢視就可以發現,太陽花運動只是躲在公民運動的背後而已,其本質仍然跨不出藍綠的界線。 政治偶像的存在,來自於民眾的無知與需要,也來自於政治人物的心機與利用。政治偶像的存在,可以滿足民眾幾種需要:(一)對現實極為不滿,希望有英雄式人物能夠解決問題;(二)對體制缺乏信心,希望有英雄能夠補體制之不足。 政治人物則想要利用民眾的偶像需要,因為這是最廉價的方式。首先,人民一旦把某一政治人物當偶像,眼中就不會看到他的缺點,甚至於把對方的缺點都當成優點。政治偶像說話白目被當成坦率,跋扈被看成氣魄,不守法被看成挑戰權威等等。但是,政治偶像就是一種心機與包裝,用包裝來欺矇民眾,讓民眾看不到政治人物的真實面目。 其次,政治人物利用偶像政治,是為自己建立更大的犯錯空間,因為偶像政治會讓人產生雙重的道德標準。或者說,偶像是不會犯錯的,如果偶像有錯,那一定是別人的錯或陰謀。偶像如果犯錯,支持者就會幫他找各式各樣的藉口,或者粉飾,或者歸咎他人,或者以更神聖的目的來合理化。這樣的例子,在台灣俯拾皆是,尤其是最近這幾年。在民主化的過程中,究竟是偶像重要,還是道德重要?這是一個值得省思的問題。 最後,政治人物利用偶像政治也可以達到主客易位的目的。政治人物常說人民最大,人民做主,人民才是社會的主人,但他們卻用偶像政治,讓自己變成了人民的主人。只有粉絲追逐偶像,那有偶像臣服粉絲的道理,不是嗎?政治偶像與民眾的關係,就像吹著魔笛的牧羊人與羊群,人民變成了毫無獨立思考與判斷能力的動物而已,而這正是政治人物最希望的關係。 不過,台灣民眾應該努力嘗試走出偶像政治,因為這是一種沒有墮落的輪迴。政治人物成了偶像終究會自我迷失,也終究會有破滅的一天;對民眾來說,偶像一個接一個,但現實依舊是現實,問題仍然是問題。這近二十年的民主化,台灣民眾應該學會認清政治人物的真實面貌,漸漸擺脫偶像化的操作,才有可能為台灣政治帶來新氣像。豬年伊始,就算是個人對台灣政治的新期待吧! (作者清道夫,台灣資深媒體人)  【大華網路報】


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記者王家珩、戴偉臣/台北報導為了慶祝要去當兵,2名男子喝到爛醉,沒想到搭小黃回家卻倒在家門口,朋友怎麼叫都叫不醒,而且一躺就躺了3個小時,女子扛不動只好叫來警察幫忙,4名警察拼了命搖,好不容易把2人叫醒。▲醉男友人不斷試圖叫醒酒醉男。醉男友人:「欸欸。」腳再怎麼踢男子還是不省人事,大白天2個人竟然在人行道上睡的實在太香甜,女子一個人叫都叫不醒,只好找來警察幫忙。2名員警一人一邊搖了好幾下,好不容易把2人叫起來,到底喝的有多醉?時間往回倒。▲員警到場幫忙叫醒酒醉的2名男子。一群好朋友去唱歌,搭小黃要回家,但其中2名男子喝到爛醉,倒在後車廂無法動彈,好不容易拖下車卻倒在大馬路上,朋友們趕緊把2人拉到人行道,最後剩下女子1人想帶他們回家,但根本不能負荷2人重量,只好找來警察幫幫忙。目擊民眾:「覺得很誇張,喝酒喝到這樣,應該是喝很醉,因為警察來的時候叫不醒。」▲朋友將酒醉男拖到人行道上。當時2名男子醉倒,就躺在人行道上面將近3個多小時的時間,朋友幫忙報警,警方來了之後好不容易醒來了,但是一度站不穩還得攙扶在騎樓下面。喝的這麼多,司機看了直呼太誇張!原來就是因為這名穿藍衣的男子準備要去當兵了,但在慶祝會上不勝酒力,和另一名朋友2個人醉倒在小黃後車廂,吐得東倒西歪,讓這趟車資高達3千元。▲2名男子醉倒路邊過程。目擊民眾:「他們吐在他(小黃)車上,拖下來結果2個就睡在路邊。」誇張醉倒在人行道,路過民眾看了都傻眼,這下慶祝過了頭樂極生悲,酒醒後肯定後悔莫及。★ 三立新聞網提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒! 未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!更多三立新聞網報導車禍怎麼辦?教你主動蒐證4步驟 「旁人」也是重要助手恍神出「撞」況!豐田逆向撞賓利 車主崩潰恐賠百萬警察夢?醉男「手機當手槍」自稱特警 敲爛無辜民眾車大過年!門口突被潑漆「掛豬頭」 江柏樂:想讓你衰運連連


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巴布亞紐幾內亞是東南亞國家,他們通常只過聖誕節和元旦,不過他們駐台灣辦事處的人員趁著農曆新年,特意大秀改良版的控窯家鄉菜,還入境隨俗發紅包與家人團圓。正逢農曆新年想吃家鄉味,在台灣的巴布亞紐幾內亞人,想盡方法努力複製經典的控窯家鄉菜。巴紐駐台觀光處人員Pagasa:「我們上山採集(香蕉葉)。」用採來的香蕉葉鋪底,丟入番薯玉米豬肉以及調味料。巴紐駐台觀光處人員Pagasa:「今天早上他們去市場買菜,很多我們在巴紐使用的食材,在台灣都生長得很棒。」大讚台灣食材新鮮,不過重頭戲還有這一步。把烤得發紅的石頭用鋁箔紙包起來,直接放入食材裡,既然沒有控窯,巴紐人突發奇想直接把鐵鍋放在烤肉架上。巴紐駐台觀光處人員Pagasa:「我們想辦法即興複製這個是現代版本,利用美國和澳洲人方式,即興找方法方便我們下廚。」巴布亞紐幾內亞駐台代表Kunji:「我們耶誕節會和家人慶祝,所以當我們來到這裡文化寓意差不多,我們趁農曆新年同樣團聚。」烤了45分鐘後終於可以起鍋。記者劉亭廷:「其實巴紐的文化跟我們台灣人一樣,也是必須以客為尊,所以要有主人把準備好的食物交給我,據說這一碗就是要讓我帶回家跟我家人分享。」既然在台灣過年怎麼少得了發紅包,巴紐人在台灣過農曆新年,結合兩國傳統也算是入鄉隨俗。巴布亞紐幾內亞駐台人員:「新年快樂,恭喜發財。」更多 TVBS 報導另類國民外交 宜蘭威士忌廠年吸10萬客 新春好兆頭!五甲關帝廟「連12年立筊」 民眾驚呼連連 回娘家、走春!國6易堵路段 時速20公里 高雄要拚美食經濟 台南小吃對抗韓流


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(中央社記者江今葉華盛頓31日專電)美國聯準會(Fed)日前一番暫不升息的鴿派言論,加上銀行與中小企業財報數字亮眼,美國道瓊工業指數一月漲幅達7.2%,寫下1989年以來最佳表現。美股今天收盤漲多跌少,道瓊工業指數終場下跌15.19點,或0.06%,收在24999.67點;標準普爾500指數上漲23.05點,或0.86%,收在2704.10點。以科技股為主的那斯達克指數上漲98.659點,或1.37%,收在7281.738點。雖然美股今天漲跌互見,但道瓊工業指數與標準普爾一月漲幅雙雙寫下新紀錄。道瓊工業指數一月漲幅達7.2%,是1989年以來最佳表現;標準普爾也以7.9%漲幅,也寫下1987年以來最好紀錄。華爾街日報(Wall Street Journal)分析,美國聯邦準備理事會日前的謹慎評論、勞動力市場走強,以及各項數據顯示溫和通貨膨脹,讓擔心美國經濟活動將急速放緩的投資人安心。報導指出,儘管歐洲與中國經濟表現放緩讓全球經濟前景蒙上陰影,也對依賴貿易活動的跨國企業帶來影響,但從銀行到企業都樂觀預期美國消費需求依然強勁。此外,短期與長期國債收益率差距,亦即收益率曲線,從12月的低點擴大,表明投資人對經濟前景更具信心。花旗集團(Citigroup)對美國經濟意外指數,亦即衡量經濟數據是否超出預期的指標,最近2月內首度轉為正面。分析師認為,聯邦政府停擺的臨時解決方案與近期股市表現,應有助於消費者信心指數反彈。但也有分析師擔心,海外經濟放緩可能會損及美國經濟表現,特別是美中貿易談判未能取得進展。摩根資產管理公司(J.P. Morgan Asset Management)首席全球策略師凱利(David Kelly)就對全球經濟放緩感到擔憂:「有許多不確定因素,可能讓一切放緩。」(編輯:陳永昌)1080201


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新北市中和區一名45歲的梁姓計程車司機,平時侍母至孝,但他疑似有債務問題,加上憂鬱症,躲在房內燒炭輕生。母親睡醒後敲門進入,才發現兒子已經身亡,她悲痛的說「昨晚夢到他跟我說再見」,沒想到真的天人永隔,老母親跪在遺體旁崩潰吶喊,卻已等不到兒子的回答。根據警方事後調查,45歲的梁男平時以開計程車為業,自身患有高血壓、憂鬱等疾病,為了照顧母親,多次主動放棄與新對象交往的機會,因為「去約會就沒辦法照顧媽媽」,在鄰居眼中,他對母親非常孝順。事發當日母親起床後,不見兒子蹤影,於是敲房門詢問,怎麼敲都沒人應,開門進入,當場看到兒子在床上口吐白沫。她立刻打電話求救,無奈救護人員到場時梁男早已失去生命跡象。失去愛子的老母親跪在一旁,全身發抖大聲哭喊,讓人看了鼻酸。死者母親向警方表示,前一天晚上睡覺時,曾夢到兒子來跟她說再見,她不以為意,沒想到醒來後真的天人永隔,奇特的巧合讓員警感到訝異,也只能不停安慰這位痛失愛子的母親,請她節哀。更多 TVBS 報導沒人管!羅東林業園區卸木平台 被孩童當溜滑梯險溺 暖心!清潔員不捨新住民急哭 翻垃圾為她找金鍊 正妹八仙塵爆遭火吻!罹癌母控父漠不關心 離婚獲准 獨居男與家人失聯多時... 大年初一旅館燒炭輕生亡


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政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜在年假期間前往峇里島度假,引起不少人議論,甚至有人認為韓國瑜才剛上任,對高雄不熟悉就跑出國是相當不負責任的行為,對此,旅德知名作家陳思宏表示,「我不『喜歡』韓國瑜。但我支持他出國度假」。▲韓國瑜利用年假前往峇里島度假。(圖/翻攝自Blissfully Bali家在峇里島臉書)陳思宏說,我們從小被逼著讀經書,一定都背過《禮記》「一張一弛,文武之道也」。他說,「緊繃,放鬆,人生調節,禮記很煩,很多過時的思考,但這比喻正中紅心,人若是不調節,不度假,那簡直不太像人」。他接著表示,「我很喜歡陳菊,真心,但我真的覺得度假很重要。我們花很多力氣吵勞工的工作時數,主要也是希望勞工能得到鬆弛的機會。發生天災,我們常會謳歌不眠不休的政治人物。我一點都不贊成不眠不休,領導者需要清醒的頭腦,才能坐鎮,做出清晰、理性的決策。問各位人類,請問,你們能信任不休息的人嗎?」。▲陳思宏表示,自己不喜歡韓國瑜,但支持他出國度假。(圖/翻攝自陳思宏臉書)陳思宏認為,人都需要適當的休息放鬆,「那為什麼要出國?這的確是可以討論的」。他認為,大家可以先問問自己,為什麼自己喜歡出國?或者,為什麼想要出國?「先問自己。然後再去看看政治人物」。▲韓國瑜上任後風波不斷。(圖/資料照)陳思宏省思過後說,「出國,空氣、水質、語言、文化、食物皆迥異,異質,會讓人超脫日常,有新的想法」,他認為這就是個契機,所以高雄市長出國度假,「我覺得是好事啊!」。由於他長期旅居德國,故他以德國的政治人物為對照。他說德國聯邦總理Angela Merkel總是與老公去義大利北邊Südtirol度假,因為日理萬機,「她真的很需要休假放空,對,就是放空。所以,理論上我很支持。出國,高雄市長就有機會遠離台灣一下,放空」。陳思宏接著說,「但我有期待,期待市長不只看到峇里島的輝煌與觀光。那裡的海灘垃圾、觀光對環境的戕害,不知道市長會不會看到。你可以很愛市長。你當然也可以很討厭市長。如果你也可以出國度假,那你的市長呢?」。陳思宏最後說道,記得要度假喔。不管是什麼樣的規模,就是小小離開一下常軌,沒錢就不出國,但一定有地方可以去,超脫原來的疆界,去踩線,去別的地方,去他方。更多三立新聞網報導新年深刻期許!男星:不想被中國併吞 唯一支持蔡英文連任別管金銀河!「屏東遠了點但最暖和」台灣燈會廣告引熱淚!韓國瑜要兌現了?愛情摩天輪興建狀況 這粉專每天報你知敲碗小韓冰!郭台銘再當爸 網拱韓國瑜:加油別輸到脫褲!


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受傷永遠是跑者心頭之痛,一旦受傷,必須停止訓練,休息、治療、復健、打掉重練的循環,相信跑者都不陌生,根據《運動筆記》「2018跑步大調查」的統計,曾因跑步而受傷的部位,一如以往的又是以「膝蓋」為最高,佔46%,其次是腳踝(26%)和腳趾(24%),至於腳掌曾受傷的也有21%,接下來是小腿19%,這些部位也都是自2014年「跑步大調查」進行以來,跑友最常受傷的部位。 男女跑者受傷比例均高達8成以上男女跑者受傷的情形是否有所差別?針對「性別」與「受傷」交叉分析,結果看來差別不大,不論男女的受傷比例均在8成以上。再以「跑齡」與「受傷」兩個變項交叉分析,除了跑齡未滿一年者受傷比例70%較低之外,其餘不同區間的跑齡受傷比例均在8成以上。至於「跑量」與「受傷」交叉分析,除週跑量在10公里以下者,受傷比例為74%之外,其餘跑量的跑者受傷比例均在8成以上。從上列交叉分析看來,受傷的確在跑者中是極普遍的現象。 堡醫師:膝蓋最愛開記者會 喊「我好痛痛!」台北原力復健科侯鐘堡醫師指出,以《運動筆記》的統計和例來文章的分享數量,「膝蓋」毫無疑問都是大家最關注的焦點,除了本身構造複雜外,膝蓋容易被其他關節影響,所以他形容膝蓋是「最愛開記者會喊我好痛痛」的關節。堡醫師說,膝蓋混合了急性與慢性問題,的確問題特別多,跑者的狀況以急性居多,治療後通常可返回馬場。 堡醫師也特別提醒跑者,腳踝是個「不喜歡張揚的傢伙」,常常韌帶斷了,反而變得不痛,許多人習慣性扭傷,後來腳踝反而不痛了;至於腳底同樣也是低調不喜歡張揚的傢伙,許多腳底肌肉僵硬、足弓僵硬者,腳部自己不會說,腳也比較強壯,就造成膝蓋的問題。至於小腿受傷,也可能是由於腳的問題造成,堡醫師表示,如高足弓問題,可能導致足底、小腿緊繃;扁平足容易造成跑者膝,足弓塌陷則容易導致夾脛症,或跑太多導致疲勞性骨折等等。因此跑者就醫時應找出根本問題,而不是痛哪裡醫哪裡。 受傷之後以「自行護理」方式處理為最令人玩味的是,「受傷後通常怎麼治療」,有超過一半的51%選擇「自行護理」,其次是「中醫/民俗療法」的41%;至於尋求「防護員/物理治療」的佔30%、西醫則佔29%。另外也有11%選擇「不治療」。堡醫師認為,問題不大時,大家都是自行上網尋求資料、或詢問朋友相關經驗該怎麼解決,「DIY精神一直都在」。他說:「患者會求診,通常是問題較嚴重時,自己DIY搞不定,越弄越嚴重,想說ㄘㄨㄚˋ賽了太久都沒好,才會尋求專業。」但若沒找到根本問題,還是只能治標不治本。補給三寶:鹽錠、能量膠、BCAA除了受傷方面的相關問題,有關跑者的補給品使用方面,根據統計,比賽或訓練時會使用的補給品前三名分別是鹽錠、能量膠、BCAA,不過不使用補給品的比例也有31%。


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發跡紐約的Equinox是全美高檔連鎖健身業者之一,曼哈頓多家分店都位在精華地段,外觀氣派。(圖片來源/全球中央換人)無論是串流影音健身課,或是高檔飛輪健身會館,健身產業在美國的發展,早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練,而是和新興媒體緊密合作,跟上時代潮流腳步,也由此可見資本主義改變市場型態的力量。美國可說是全球健身產業最蓬勃的市場之一。根據國際健康及運動俱樂部協會(IHRSA)統計,美國健身產業規模達300 億美元,近10 年來每年成長3% 至4%,約20% 的美國成人是健身房會員。商機如此龐大,腦筋動得快的業者為殺出一條血路,紛紛差異化發展,高檔健身會館近年如雨後春筍般出現,影音串流業者則鎖定想省錢的民眾,推出低月費的授課套餐。串流影音健身平價實惠,「宅運動」正引領潮流美國運動醫學學會(ACSM)調查4,000 名健身專業人士的結果顯示,2018 年最熱門的健身趨勢是高強度間歇訓練、團體健身課程、智慧手錶等穿戴技術、徒手訓練(body weight training)及肌力訓練,低成本運動型態正引領潮流。串流影音健身就是想宅在家,又可雕塑身體線條的平價選擇。這種健身型態雖然流行沒幾年,但影視媒體的健身課程早已存在,知名影星珍芳達(JaneFonda)1980 年代推出的一系列健身教學錄影帶就是經典例子。隨著以Netflix 為代表的串流影音日漸流行,隨選健身課程愈來愈受歡迎。根據消費資訊公司Cardlytics 數據,許多訂閱隨選健身課程的用戶已減少在傳統健身房消費,隨選服務占整體健身消費的比例,從2014 年的4.8% 躍升至2016 年的7.7%,受歡迎程度超越瑜伽和皮拉提斯會館;傳統健身房人氣雖降溫,仍是健身人口的頭號選擇,但消費占比從2014年的78% 降至2016 年的73%。與傳統健身房相比,數位健身訂閱服務最大好處在於彈性,月費可依課程類型與數量調整,每月從5 美元至30 美元(約新台幣150元至900 元)都有,較傳統健身房會員月繳37 美元至76 美元( 約新台幣1,110 元至2,280 元)實惠不少。2015 年,串流影音業者Daily Burn 播出線上實況健身課程,購買15 美元(約新台幣450 元)陽春套餐的用戶可在24 小時內觀賞,並隨時收看另外200 段預錄健身影音。月繳27 美元( 約新台幣810 元)的加值會員則可收看超過600 段影音。2017 年,DailyBurn 與健身店家合作,在紐約市蘇活區的連鎖健身房24 Hour Fitness播出每日健身課程。24 Hour Fitness 的會員每月只要多繳5 美元,就可成為Daily Burn 的加值會員。加入健身房五年的紐約科技業工程師湯普森(NickThompson)受訪表示,有了隨選健身課堂,在家就有健身教練示範動作,雖然沒有健身房豐富的運動器材,但許多動作不需要器材輔助就可達到鍛鍊效果,他慢慢減少上健身房的次數,甚至考慮合約到期後不再續約。根據Cardlytics 數據,2016 年首次接觸隨選健身的用戶花費占健身總開銷37%,而傳統健身房所占比例近40%,兩者幾乎不相上下。高檔健身房鎖定頂級客,不只運動更是社交場域時下民眾精打細算,傳統健身房面臨會員流失危機,但光譜另一端的高檔健身會館(fitnessboutique)依舊生意興隆,特別是在消費實力雄厚的紐約,Equinox 等鎖定金字塔頂端客層的健身會館分店愈開愈多,連健身產業也逐漸朝M 型發展。根據IHRSA 於2015 年發布的報告,全美5,400 萬健身會員中,約42% 使用健身會館。這類走精緻路線的俱樂部提供專屬教練、量身訂製課程等差異化服務,平均月費達80 美元至117 美元(約新台幣2,400元至3, 510 元),有時是按課程收費,而不是繳交月費「吃到飽」。Equinox 旗下的SoulCycle 是帶起飛輪風潮的連鎖健身會館,每堂課要價36 美元(約新台幣1,080元),一般民眾若省下來,可以吃上不錯的一餐,但消費力驚人的紐約客依舊趨之若鶩,與學員一同汗水淋漓踩飛輪不僅為健身,還有紓壓、社交作用,甚至能彰顯自身高人一等的社經地位。SoulCycle 非會員制,按課堂收費的商業模式打破傳統,也虜獲想跳脫傳統健身房單調風格的顧客芳心。許多死忠顧客認為,SoulCycle 收費雖高昂,但有教練督促和學員在旁激勵,營造的歸屬感是一般健身房比不上的。SoulCycle 打出名號後,成為美國高檔健身業者Equinox 旗下品牌,2015 年一度有意上市。由於品牌「潮感」十足,SoulCycle 近兩年陸續推出子品牌SoulAnnex 和SoulActivate,跨出飛輪領域,主打瑜伽和高強度間歇訓練等課程,並與Apple Music 跨業合作,推出健身教練推薦的播放列表。無論是串流影音健身課,或是與Apple Music 合作的高檔飛輪健身會館,健身產業在美國的發展,早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練,而是和新興媒體緊密合作,跟上時代潮流腳步,也由此可見資本主義改變市場型態的力量。更多信傳媒文章


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「創作精靈」白安推出第三張全新創作專輯《1990s》,「1990s」是白安的年代,是她勇敢找尋自我之作,在醞釀專輯的4年期間,她寫100天日記思考下一步,日記是白安的省思,歌曲《一日一生》是她4年生活的縮影。白安說:「每一天都是一段人生的縮影,獻給過去4年的生活,每個我遇見的過去,都是我最想留下的記憶。」因此《一日一生》MV特別將她4年生活搬上螢幕,邀請生活中的「真實好友」真情演出。她形容:「MV就是我們生活,和他們一起吃東西、玩音樂。」三人玩音樂、打打鬧鬧、一起吃鍋,MV也放上三人兒時萌照小彩蛋,是展現最青春洋溢的友情之作。MV已在相信音樂YouTube官方頻道播出。《一日一生》是白安首次嘗試先寫詞再譜曲的創作,受Bob Dylan啟發,用寫詩般記錄自己4年生活的縮影,描述著每個人過一天就像過了一生,願把握當下的每個美好時刻,就像歌裡唱著:「這段平淡無奇的時光,教會我沈著的意義,想成為更好的人啊!」這首歌便成了白安這4年時光的日記主題曲,她說:「這4年,我大部份都在過一般簡單生活,和朋友到不同地方演出,很幸運地遇到很多幫助我的人,我也學習到如何沉澱自己的心,更認識自己。」對於白安來說,MV呈現最真實的生活,與好朋友一同玩音樂、打打鬧鬧,只是在嬉鬧同時,因8厘米攝像機撞到白安的臉,第二場戲就讓她臉上掛彩 (上圖左眼下方),「開拍不到第2小時就受傷了,帶著疤拍完。」MV中她和朋友圍爐談心,而年節將至,白安也將和家人好好團聚,恢復宅女本色,在家看電影、看書、寫歌,短暫休息後,月底連假將展開「一日一生春季巡迴見面會」,與歌迷近距離接觸,和歌迷回憶縮小成相片永遠鑲在心中。見面會時間地點:2/28 (四) 14:00 松山文創園區巴洛克花園;3/01 (五)  14:00 新竹大遠百、18:00 高雄夢時代-夢想廣場;3/02 (六) 14:00 中壢SOGO百貨、18:00 台中大魯閣新時代;3/03 (日) 14:30 台南南紡購物中心1樓戶外中華東路廣場。(照片提供/相信音樂)


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