【早安健康／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）】收納：回歸到對的位置 收納是把東西放在對的位置上。成功的收納，必須是你閉著眼睛都能知道某樣東西放哪裡，在哪個位置。我教導過的屋主們幾乎都學會這樣的聯想性收納法！因為，他們已經完全記得並且能快速連結物品的位置。 收好，不等於收納一般傳統型爸媽整理的方式，就是看到哪裡有空位就放著，或是亂藏起來，最後就會發生「明明是自己收的，卻怎麼也想不起來、找不到」的窘境。原因是，他的收納和邏輯沒有同步，導致物品收了是收了，但根本跟自己的邏輯聯想沒有連在一起，導致怎麼想，都想不出來放哪。 收好，只是一個大概，大概在某一個地方，大概在那一區。但是收納不同，收納根據邏輯習慣和聯想，把物品放在正確合理的位置。所以想到某件物品，就能很確切地說出它正確位置和數量。 對最後的動作有意識 我們很常隨手把東西亂放，然後就再也找不到了。就像我老爸，可能是想去冰箱拿一杯飲料，然後一手拿著眼鏡，但當他拿出飲料，另一手就很自然地把眼鏡放進冰箱了。由於隨手亂放，也沒有邏輯，所以後來眼鏡怎麼找都找不到。很多人家裡的收納狀況也跟我老爸一樣！每次東西收好之後，很快又因為隨手亂放變亂了，而且最後發現時，老是出現在意想不到的地方。 對於這種狀況，我的回答是：對手上的東西、最後的動作有意識，並且「大聲」說出來。 舉個例子，我有個忙碌的客人，常常一心多用，導致分心、忘東忘西。忘了有沒有關瓦斯，忘了車停哪裡？我教她一個超簡單的方法，就是事情做到最後，大聲說出來，聽起來很蠢，但是超級有效。因為我們的思緒跳得太快，光用想的還不夠，有時甚至連「自己剛剛做了什麼？」都會忘記。但是大聲說出來這個舉動，會讓「思考」轉變成「聲音」來再次提醒我們。 所以，對於這位老是忘東忘西，物品隨手亂放的客人，我要他每當手上拿著東西時，就要很自然地說出「這鑰匙要放回玄關」。每當他出了車庫、關上鐵門，就會說：「我關好鐵門了！」這樣對每個動作的最後都有了意識，自然就不會再隨手亂放東西。而且當你對每一件事的結束都「大聲提醒」自己完成時，自然也不會再懷疑自己「到底有沒有做」了。 讓東西有「固定的家」 就像我們在處理電腦桌面的資料分配時，會很明確的把所屬功能分類出來，例如音樂的資料夾放歌曲，相片的資料夾放旅遊照，文件的資料夾放公司報告等等；每個資料夾功能不同，內容物也不一樣。當你需要文件時，你不可能會到相片的資料夾裡面找，而是直接到文件裡面就能找到。這是在操作電腦時，大家很習以為常的觀念和做法。 其實你的家也一樣！想像一下你的家是一個電腦桌面，每個房間是不同功能的資料夾，你希望在這個房間做什麼事，就賦予這房間像資料夾一樣的功能。相對的，所屬的物品很自然就能直接歸位、對應到正確的空間裡。 本文摘自《從家開始的美好人生整理》／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）／PCuSER電腦人文化 延伸閱讀：
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
好聊慾偷拍視訊聊天室 現金版 運動博弈 色咪咪影片網 帥哥美女火辣視訊秀 線上骰子 試玩老虎機 情色視訊 熱舞日本影片 試玩骰寶 免費男女交友聊天室 情影片線上免費看 真人博弈 金瓶梅影片交流區 18禁三級片 撲克牌遊戲下載 九州娛樂城 賭博總獎金 網路少女露點自拍 hi5 視訊正妹帳號 成人論壇 摸乳 色文約炮 試玩水果盤 免費美女自拍 免費a片 通博娛樂城 試玩賓果 免費a片 小說漫畫 影音視訊辣妹 色a片百科全書 大老2 色5278論壇 免費視訊交友聊天室 亂倫a漫 性感寫真 賣淫貼圖區 龍筋保養吹吹樂 a片a漫 色sex 免費色情貼片 走光顏射 免費交友聊天室 情色a片 台灣美女寫真集圖片館 全裸寫真集圖片 換妻性愛派對 美女荷官 色aio 色85cc免費影城 本土免費自拍影片 免費清涼秀比基尼 激情影音妹妹 台灣線上賭博 殺很大視訊聊天室 破解視訊妹妹免費看 080聊天室 免費一夜情聊天室 麻辣視訊聊天網 成人貼圖 露點貼圖區 線上賭博博弈 免費網愛聊天室 澳門賭博 洪爺影城電影下載 軟體a片貼圖 美女寫真 a片寫真 台灣kiss情 色文學區 色美眉部落格 免費正妹自拍 德州撲克遊戲 網路交友 視訊色妹妹 賭博電玩 運彩賽事預測 a片寫真 色女群 免費176辣妹影音視訊聊天網 本土自拍 免費a片下載無碼有 色色正妹 美腿情文學區 成人漫畫 視訊網愛聊天 性感辣妹美女照片 色情影片 美腿 線上老虎機 射精就是快樂 全球華人視訊網 成人影音Live秀 免費a片下載無碼 視訊語音交友 a片免費試看 聊天室 免費甜心寶貝直播貼片 運動博彩 百家樂線上 成人做愛世界 色美眉部落格 龍筋保養吹吹樂 sogo論壇 色女a片群 美女內衣脫光光 情色影片線上免費看 美腿情文學區 通博骰子 免費交友聊天室 免費0401聊天網 免費18成人影城 免費電影下載 賣淫援交 女優美腿自拍 免費av1688影音娛樂網 視訊語音交友 免費18免費成人影城 戲 通博最新手遊 免費0204視訊交友首頁 成人影片 交友聊天室 色情遊戲 九州娛樂城 手遊 試玩水果盤 線上免費試看短片a片 台灣博彩 換妻性愛派對 通博娛樂城 撲克牌遊戲下載 黃片下載 色熟女交友聯誼 試玩21點 a片寫真 色情影片 做愛康健之日常 色情援交 免費OL絲襪美腿自拍 露點貼圖區 骰寶鬥地主 老虎機 龍筋保養油壓舒壓按摩 免費18免費成人影城 美女福利色 色情老師 神來也德州撲克 辣妹護士俱樂部影片 性感正妹美女照片 色色来做爱 線上看a片直播a片下載 a片免費看 免費內衣清涼秀 色a片女星 免費UT視訊辣妹免費聊天網 歐博百家 色ut聊天室 視訊交友配對網 試玩龍與虎 試玩博彩 熱門遊戲排行 線上遊戲推薦 嘟嘟成人網 免費聊天是 成人網站 伊莉論壇 色18成人 馬上賭博 線上免費看a片 色a片免費看 成人小說 免費104情色網站 哈啦聊天室 免費聊天網 博弈網站 免費176辣妹影音視訊聊天網 送獎金送紅利 免費0204視訊情色 色18禁三級片 貼身性感 影音視訊網愛 線上骰子 娛樂城 色a片百科全書 夜未眠成人網 辣妹護理師俱樂部影片 免費yam交友聊天室 爱情武侠小说 a片女星 賽事分析 即時比分網 免費聊天室交友 台灣線上賭博 全球華人視訊網 免費104 貼圖區 辦公室戀情 洪爺影城電影下載 無碼短片免費下載 水果盤遊戲 影音視訊美女 色a片下載
留言列表
