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【記者郭襄陽台北報導】由經濟部國際貿易局主辦、外貿協會執行的南臺灣食品業界年度盛會，第十三屆「高雄國際食品展」、第五屆「高雄國際飯店、餐飲暨烘焙設備用品展」以及第三屆「高雄國際清真產品展」，將於2019年10月24日至27日在高雄展覽館同期盛大展出。「高雄國際食品展」為南臺灣規模最大、最專業食品洽商平臺，結合「高雄國際飯店、餐飲暨烘焙設備用品展」及「高雄國際清真產品展」，2018年共有來自日本、韓國、新加坡、越南、印尼、馬來西亞、土耳其、德國、比利時、瓜地馬拉、宏都拉斯、大陸及台灣等國計406家食品業者展出。此三展為臺灣食品業者媒合商機、開發客戶的首選盛會，匯集眾多精彩多元的展品，吸引超過一萬名國內外專業買主前來洽商，前五大買主國依序為中國大陸、香港、日本、馬來西亞以及新加坡。國內多家重量級知名企業蒞臨參觀，包含食品業者統一集團、家樂福、維力食品、西北食品、奇美食品、舊振南食品、台糖、高雄空廚、三洋維士比、南僑集團及方師傅等，飯店業者如漢來大飯店、高雄國賓大飯店、高雄林皇宮、高雄福華大飯店、君鴻酒店及寒軒飯店等。上屆參展廠商對展出成果表示肯定，認為此次參展接觸到來自多國的客戶，包含紐西蘭、澳洲、加拿大、香港及馬來西亞等，有助於拓展海外市場。原住民族委員會旗下廠商表示，已有飯店規劃將其熱門產品-洛神花白木耳露列入飯店伴手禮品選擇。烏魚子見學工廠也分享到，有日本進口商看中其產品，並已於返國前親自參訪觀光工廠，後續發展看好。來自宏都拉斯的參展商很高興來臺參展，認為買主及民眾都十分踴躍熱情，希望未來有機會再次參展。「高雄國際食品展」將展出農產品、水產品、加工食品、國外產品、素食品及咖啡茶酒類等飲品，「高雄國際飯店、餐飲暨烘焙設備用品展」將展出飯店、餐廳、烘焙、洗衣房等相關設備用品，「高雄國際清真產品展」將展出獲清真認證的產品。展覽期間同步舉辦重點活動，包含國際食品通路商採購洽談會、食品產業研討會、港都料理王競賽和產品發表會等，全力協助廠商追求最大參展效益。「高雄國際食品展」、「高雄國際飯店、餐飲暨烘焙設備用品展」以及「高雄國際清真產品展」將自本(108)年2月13日起接受報名，南臺灣僅此一檔，歡迎相關業者踴躍參與，報名受理至攤位額滿為止。詳情請至官網www.foodkh.com.tw、www.kaohsiunghoreca.com.tw、www.khhalal.com.tw查詢。2019o/01/27

今年春節賀歲檔期，台灣國片除了有以台東元宵民俗文化為主軸的電影《寒單》，還祭出以麻將為主題的電影《大三元》來拚場，另外還有改編自舞台劇的《瘋狂電視台瘋電影》，要用瘋狂點子拯救電視台收視率，都要在年節期間搶票房。把電視幕後製作搬上大銀幕，綜藝咖集合拚演技。▼（圖／電影《瘋狂電視台瘋電影》）在電影中收視率被總經理惡意搞垮，但歐漢聲飾演的熱血製作人跟搭檔劉冠廷、林明禎3人卻在沒有資金的狀況下，用瘋狂點子拼命做節目，意外掀起話題，成功挽救收視率。推出熱血喜劇片，搶占春節檔期，而今年的賀歲國片，還祭出了《麻將電影》。過去這種麻將賀歲片都以港片為主，這次是近二十年來台灣首度推出國片，以麻將為主題的電影，找來ELLA、張軒睿主演，澎恰恰監製。▼（圖／電影《大三元》）另外還找來王彩樺唱主題曲，主打輕鬆歡樂，氣氛相當熱鬧。但也有春節國片，不走這一路，而是以台東民俗文化「炸寒單」為主軸。▼（圖／電影《寒單》）春節期間電影選擇多，國片蓄勢待發，就要看誰最能吸引觀眾目光，拼出好票房。（封面圖／電影《瘋狂電視台瘋電影》）更多東森新聞報導王識賢《角頭》換人演！「本土劇最帥男神」相似度99％取代 手術後下體長「3顆蛋蛋」 男大生求醫：可以留著嗎？ 父母留2娃在家突起火！高中生英勇救人 一句話萬人讚爆

【早安健康／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）】收納：回歸到對的位置 收納是把東西放在對的位置上。成功的收納，必須是你閉著眼睛都能知道某樣東西放哪裡，在哪個位置。我教導過的屋主們幾乎都學會這樣的聯想性收納法！因為，他們已經完全記得並且能快速連結物品的位置。 收好，不等於收納一般傳統型爸媽整理的方式，就是看到哪裡有空位就放著，或是亂藏起來，最後就會發生「明明是自己收的，卻怎麼也想不起來、找不到」的窘境。原因是，他的收納和邏輯沒有同步，導致物品收了是收了，但根本跟自己的邏輯聯想沒有連在一起，導致怎麼想，都想不出來放哪。 收好，只是一個大概，大概在某一個地方，大概在那一區。但是收納不同，收納根據邏輯習慣和聯想，把物品放在正確合理的位置。所以想到某件物品，就能很確切地說出它正確位置和數量。 對最後的動作有意識 我們很常隨手把東西亂放，然後就再也找不到了。就像我老爸，可能是想去冰箱拿一杯飲料，然後一手拿著眼鏡，但當他拿出飲料，另一手就很自然地把眼鏡放進冰箱了。由於隨手亂放，也沒有邏輯，所以後來眼鏡怎麼找都找不到。很多人家裡的收納狀況也跟我老爸一樣！每次東西收好之後，很快又因為隨手亂放變亂了，而且最後發現時，老是出現在意想不到的地方。 對於這種狀況，我的回答是：對手上的東西、最後的動作有意識，並且「大聲」說出來。 舉個例子，我有個忙碌的客人，常常一心多用，導致分心、忘東忘西。忘了有沒有關瓦斯，忘了車停哪裡？我教她一個超簡單的方法，就是事情做到最後，大聲說出來，聽起來很蠢，但是超級有效。因為我們的思緒跳得太快，光用想的還不夠，有時甚至連「自己剛剛做了什麼？」都會忘記。但是大聲說出來這個舉動，會讓「思考」轉變成「聲音」來再次提醒我們。 所以，對於這位老是忘東忘西，物品隨手亂放的客人，我要他每當手上拿著東西時，就要很自然地說出「這鑰匙要放回玄關」。每當他出了車庫、關上鐵門，就會說：「我關好鐵門了！」這樣對每個動作的最後都有了意識，自然就不會再隨手亂放東西。而且當你對每一件事的結束都「大聲提醒」自己完成時，自然也不會再懷疑自己「到底有沒有做」了。 讓東西有「固定的家」 就像我們在處理電腦桌面的資料分配時，會很明確的把所屬功能分類出來，例如音樂的資料夾放歌曲，相片的資料夾放旅遊照，文件的資料夾放公司報告等等；每個資料夾功能不同，內容物也不一樣。當你需要文件時，你不可能會到相片的資料夾裡面找，而是直接到文件裡面就能找到。這是在操作電腦時，大家很習以為常的觀念和做法。 其實你的家也一樣！想像一下你的家是一個電腦桌面，每個房間是不同功能的資料夾，你希望在這個房間做什麼事，就賦予這房間像資料夾一樣的功能。相對的，所屬的物品很自然就能直接歸位、對應到正確的空間裡。 本文摘自《從家開始的美好人生整理》／廖心筠（日本JALO一級認證整理規劃師、台灣第一位收納教學專家）／PCuSER電腦人文化 延伸閱讀：

【台灣醒報記者林稚雯台北報導】雲門舞集在稻田裡翩翩起舞，歌手伍佰、天后張惠妹、優人神鼓等人都在田中留下美麗身影。池上「秋收稻穗藝術節」幕後推手梁正賢表示，從民國91年為池上米建立品牌開始，一步步凝聚民心；再加上適當的文化、藝術元素，多相交融下，台東池上的美被世界看見，成為地方創生的典範。在「華山文旅學X台東池上」講座中，雲門舞集總監林懷民詩意的敘述，池上有許多童話般的情境，連綿成片的金黃稻海、沒有電線杆阻擾的完整景觀，雲門舞者以天地為景進行表演，這是在別處無法見到的極致演出。對此，梁正賢回應，池上鄉以農業為主，因位於花東縱谷南段近卑南溪、秀姑巒溪之處，水文的優勢加上氣候適宜，極為適合稻米的生長。除了透過理念宣傳、教育訓練讓農民種稻有統一標準，進而共同打造並守護「池上米」的品牌之外，隨著地方共識不斷被凝聚，池上民眾也越來越認識到「美麗不是一天造成的。」民國92年在伯朗大道末端農戶曾向台電申請設立電線桿供電，因著社區發展協會、村長共同認為會破壞地方景觀，聯手向鄉公所與用戶協調放棄申請，讓沒有電線桿的美麗風景能維持至今。協助池上鄉文化藝術協會讓活動進一步發光，台灣好基金會執行長李應平說明，池上的景色如此美麗，台灣人不需捨近求遠到國外觀景。但池上地區的居民自覺極高，對於外來人口也會有更高防備心，地方創生工作最重要的是從交朋友開始，不是初來乍到就讓人認為要來發號施令。和池上交朋友，台灣好基金會將農村生活加入文化與藝術元素，藝術家、文化人與媒體來到池上，進而讓人願意留在池上。李應平提到，兼具畫家、詩人與作家身分的蔣勳先生來到池上後就愛上池上，目前維持上藝術村總顧問，在池上駐村創作，對蔣勳來說，已經不是「去池上，回台北」，而是「回池上，到台北。」針對地方創生，主辦單位台灣文創發展基金會董事長王榮文則說，政府宣示2019年為地方創生元年，透過文創、藝術、科技創新，期待能吸引更多年輕人回鄉，讓偏鄉人口老化、發展不足的問題得以被解決。

2019澳洲公開賽女單決賽今（26）日登場，日本網球選手、大會第四種子的大坂直美對決第8種子的捷克好手克菲托娃（Petra Kvitova），雙方歷經三盤大戰，大坂以7：6（7：2）、5：7、6：4 擊敗對手，拿下生涯首座澳網女單冠軍，而大坂直美去（2018）年在美網拿下冠軍，值得一提的是在四大滿貫賽（澳洲、法國、溫布敦、美國）已寫下14連勝，這場勝利也助大坂直美榮登世界第一寶座，可說是締造多項世界網壇紀錄。大坂24日擊敗捷克選手普里斯科娃（Karolina Pliskova），搶下冠軍賽門票，是繼去年美國網球公開賽後，再度闖入4大滿貫賽的決賽，也是日本第一位打進澳網女單冠軍賽的選手。而前世界第二的克菲托娃曾拿下2011和2014年兩座溫布敦女單冠軍，但是去年澳網也在首輪出局，但今（2019）年卻一路過關斬將，闖進大滿貫決賽。決賽首盤兩人互保發球局，激戰到「搶七」才決勝負，大坂以7：2搶下首盤勝利。第二盤大坂一開賽被破發，1：2落後，但她隨即恢復水準，反破發追成平手，甚至一度5：3領先，而且第九局40：0，取得3個冠軍點，可惜關鍵時刻失手連連，不僅被克維托娃一一化解，還節節敗退，終於被逆轉。大坂直美雙發失誤，克維托娃大吼一聲，7：5拿下第二盤，雙方戰成1：1平手。最後第三盤決勝負，大坂直美很快重新整理自己的情緒，冷靜沉著應戰，一路壓著克維托娃打，取得5：4領先，這一次，她沒讓勝利從指尖溜走。大坂直美6：4搶下第三盤，花了2小時27分鐘，終場以7：6（7：2）、5：7、6：4 ，二比一擊敗克菲托娃，繼去年美國公開賽封后後又拿下今年的澳網冠軍，也成為亞洲網壇首位連拿2大滿貫賽冠軍的選手，大坂也將成為WTA（The Women's Tennis Association）史上第26位、亞洲首位單打世界球后，可說是締造多項世界網壇紀錄。（民視新聞網／廖威誌 綜合報導）

《雙城故事》本週將播出完結篇，導演葉天倫對粉絲們喊話：「最後一集雖然還是有點沉重，但希望大家用比較健康的心態來看待，陪我們一起走完《雙城故事》的旅程！」葉天倫也在看完之後開臉書直播，一邊大飆淚一邊對龍劭華、陳怡蓉以及劇組致謝，並坦承：「真的曾經想過要改結局，因為覺得對怡蓉來說太殘忍…。」 導演葉天倫直言，結局很早就寫好了，但開拍前卻碰到陳怡蓉的爸爸過世，也提到第一次讀本，看到陳怡蓉光是念台詞叫到「爸」，眼眶就已經紅了，因此非常糾結到底要不要改劇情，後來發現陳怡蓉的態度反而是：「這就是人生，誰能預料到會發生甚麼事，就面對吧！不要逃避。」所以便決定還是照劇本演。回想拍念爸過世戲的時候，陳怡蓉苦笑：「那兩天龍哥一直想要來找我講話，但他一過來我就說『你走開』。」並表示：「當初爸爸離開時也是正好我在他旁邊，所以戲裡龍哥講話講到最後倒在我身上，當下真的是大崩潰一直哭。」除了「人生就是無常」的感嘆，導演葉天倫對於陳怡蓉在殺青當天才公布懷有身孕也心有餘悸，陳怡蓉則稱讚女兒真的是天使，拍戲時除了下午會比較想睡之外，都沒有覺得不舒服，當時也沒有特別做保護措施，還分享最後一集裡有一幕要暈倒，最後也是被改成直接拍躺在地上的畫面，笑說：「順利safe過關！」更多鏡週刊報導簡嫚書穿LV遙想練功往昔 張軒睿哀嘆沒大肌肌可以露李屍朝鮮今起抓活屍 年後看朱智勛帥氣辦案

【早安健康／張承宇報導】茶碗蒸不但是日本的經典美食，同時也深受台灣人喜愛，不但能依照自身喜好添加食材，製作還相當容易，簡單加料後用電鍋就能蒸出美味，對不愛做菜的人來說也相當輕鬆。日本減肥名醫更推薦將茶碗蒸當成健康減重食物，透過茶碗蒸的低糖、低卡、高蛋白特性，幫助解饞解餓的同時也不容易發胖！ 茶碗蒸低熱量、低糖、高蛋白 日本工藤內科副院長、減重專業醫師工藤孝文表示，寒冷的季節裡來碗熱呼呼的茶碗蒸相當暖心，茶碗蒸同時也是到迴轉壽司、居酒屋的必點美食。而且茶碗蒸熱量低、高蛋白質、低糖分，是適合用來減肥的食物，而且到處都能買到。 工藤孝文強調，加了料的茶碗蒸熱量大約只有150卡，而如果是沒有加料的茶碗蒸熱量更只有70～90卡，即使沒有加料就相當美味，日本桌球國手石川佳純就是無加料茶碗蒸的愛好者，低卡、高蛋白，又能補充運動失去的鹽分，相當合適運動選手。 日本女星佐佐木希受日本媒體採訪時也表示，茶碗蒸糖分非常低，是實行限糖飲食的人的恩物，自己外食時必吃茶碗蒸。日本京都高雄醫院理事長、內科醫師江部康二也曾在著作《主食をやめると健康になる（暫譯：遠離這些主食更靠近健康）》中建議，透過茶碗蒸等低糖分食物來取代白米等主食，能幫助減少糖分攝取，幫助控制血糖。 也因此，晚上肚子餓到受不了，卻又怕胖不敢吃其他東西時，雞蛋加水製成的茶碗蒸需要一定的咀嚼，是能帶來飽足感的救星。而若是想要利用茶碗蒸來減肥，工藤孝文建議在用餐時先吃一份茶碗蒸先填肚子，之後就不容易吃太多，若想要讓效果更好，則建議將一天中的一餐換成茶碗蒸，不過若還是很餓則不可勉強使用。 簡單又美味的茶碗蒸這樣做 材料 蛋1顆。 豆漿1杯。 濃縮高湯1.5大匙。 雞胸肉1小塊。 酒、醬油少許。 香菇1朵。 蛤蠣1～2個。 鹽巴少許。 延伸閱讀：

（法新社曼谷27日電） 泰國女子團體BNK48一名成員在電視節目彩排時，穿著有納粹?字圖案（swastika ）的衣服，引發以色列大使館表示「震驚及失望」後，她出面道歉並在今天拜會以色列大使。BNK48本名比查亞帕（Pichayapa Natha）的成員Namsai在25日團體為電視演出彩排時，穿著有?字圖案的紅黑色上衣。BNK48是日本女團AKB48海外分支。以色列駐曼谷大使館副館長夏比拉（Smadar Shapira）推文表達「震驚與失望」，並提到今天正是國際大屠殺紀念日。她說：「這個團體的歌手展示納粹符號，傷害全球數百萬名親屬遭納粹謀殺者的感受。」這名19歲歌手今天與BNK48執行長一同會見以色列大使，除親自道歉外，雙方還討論歷史重要性，BNK48成員也同意，未來會與以色列駐泰國大使館共同舉辦教育活動。執行長也說，成員自己也會接受相關教育。德國駐泰國大使施密特（Georg Schmidt）呼應夏比拉的失望之情，並向BNK48發出邀請。他今天推文表示：「我們邀請BNK48的成員與我們聊聊納粹獨裁的恐怖。」Namsai昨晚已在演唱會上道歉。她聲淚俱下說：「我希望這件事成為對所有人的警惕，請原諒我。」她也在臉書官方粉專上發布道歉文說：「請給我建議，這能讓我在未來成長為更好的大人。」她用泰文寫道：「我無法彌補這項錯誤，但我保證不會讓這種事再度發生。」不過也有BNK48的粉絲出來幫Namsai護航。粉絲帕拉席（Prasit Rudeekriengkrai）說：「我超過40歲了，我對這件事一無所知。當我看到那件衣服時，沒想到它會有問題。」也有人責怪泰國教育體制沒有更聚焦世界歷史。沙路伊（Samruay Kraspra）表示：「你期待什麼？我們在學校時，他們只教我們泰國和緬甸的戰爭。」

讀者投書：金樂（外商貿易人員）最近台灣超徵稅收議題轟轟烈烈地被探討外，蔡總統也打算用超徵的稅收來發紅包，不但引起人民反感，政府卻未曾對為什麼會超徵稅收多做解釋。近五年來，財政部年年從台灣人民與企業不斷拔毛，超徵總額已超過5000多億，多次還用非法收段，逼迫人民繳納，導致滿街稅災戶。就算拿著稅單跟國稅局議論，國稅局總是擺著老大的臉色，要求你提出證據要不然請走訴願。明明開單的是國稅局，卻要納稅人提出證據，真的是非常無言外；走行政訴願還要納稅人先繳一半稅款，那不擺明就是要錢。通常訴願走到最後面訴訟時，行政法院判人民勝訴只有6%，繞了一圈人民輸了時間與金錢，最大的贏家卻是財政部與國稅局。之所以是最大的贏家，主要有”稅務獎金”的誘因，去年底大部分立法委員還護航通過無法源依據稅務獎金(約略1.3億)，這不就是更擺明今年要讓人民與企業更苦，台灣經濟已經苦哈哈，還要向人民拿錢，身為納稅人的我們，怎麼可以讓財政部與國稅局胡搞瞎搞，搞到後面都官官相護，再這樣下去，台灣因為稅制，經濟會被搞垮了！當鄰旁國家都在強化經濟時，為了吸引企業投資與保護納稅人權益，對於稅他們更方寬政策。例如韓國戰略和財政部宣佈2019年2月開始，針對「研究與開發稅收減免中增加了16個領域」，其中包括區塊鏈、穿戴式機器人和精細粉塵減少等技術，以促進創新。也就是說，未來企業的區塊鏈研究是屬於稅收抵免的研究領域。對於小型企業來說，其研發費用的30%至40%可獲得減免；對於中大型企業，其研發費用的20%至30%可減免。中國自2018年5月1日起實施的增值稅3項改革推出後，同年5至12月因降低增值稅稅率而減收的稅額約為2700億元，其中製造業減稅額占35%。加上同年10月也實施個人所得減免，超過7000萬名納稅人的薪資所得無需再繳稅。今年2019年中國財政部又送上大禮，發布針對小微企業降稅。中國大陸展現降稅的決心外，對於減稅降費政策措施不但嚴格把關外，一旦確定稅費收入預算，就要不折不扣堅決完成，確保國家稅費收入安全。也同時堅決防止和糾正收過頭稅費（徵收依法無據的稅費），做到依法規範徵稅收費。韓國與中國展現如此決心稅減免福利政造福人民與企業外，還依法徵稅來確保國家稅費收入安全。反之，觀看台灣的財政部與國稅局，真是如此汗顏，不但將違法超徵的稅收編個謊言說要拿來還國債，其實卻把超徵的錢拿來分獎金。希望政府能看清財政部與國稅局玩弄自己國家與人民的小把戲，唯有法稅真改革，才能救台灣。更多論壇文章 空服員被迫協助乘客如廁事件：「不爽」真的只能「不做」嗎？ 支持鄭部長以「暴行侮辱」罪提告！ 一巴掌揮出民進黨的雙重標準 國共論壇沒戲 吳敦義2020還有戲嗎？ 山手線就只能全有全無？看破盧秀燕的政治算計＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

為讓弱勢勞工過好年，虎尾就業中心鼓勵民眾申請18個月津貼獎勵，累計金額可達10.8萬元，對過年前需要資金運用的勞工，無疑是紓解經濟上急需的助力，期盼協助勞工開心迎接嶄新的一年。「這筆每個月額外5仟到8仟的獎金，對生活經濟上真的有很大幫助」，已領到第8個月的單親媽曾玟碧開心敘說著。小孩5歲的時候，先生得了食道癌病逝，孩子也被鑑定出發展遲緩，必須每個禮拜2次騎著摩托車從口湖到虎尾來回80公里的距離接受治療，為負擔醫療費及龐大的生活支出，讓她身心俱疲，經虎尾就業中心就服員陳春蘭推介且運用「缺工就業獎勵計劃」，至口湖漁類生產合作社擔任魚類產品處理作業員，現今已穩定就業8個多月。虎尾就業中心張春美主任表示，符合缺工獎勵的廠商，都是屬於危險、辛苦、髒亂的3K產業，一般民眾較不願前往應徵，但如果有上工的話，可以申請獎勵金最高18個月，最多可領到10萬8仟元，這無疑是替自己加薪的好機會，民眾可以多多利用，有問題都能洽虎尾就業中心05-6330422或是加入LINE生活圈直接尋問。單親媽透過虎尾就業中心推介運用「缺工就業獎勵計劃」，擔任魚類產品處理作業員，現今穩定就業8個多月，每個月還有額外5仟到8仟的獎金。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● 網友提案候選人參選先測智力 柯P：被測驗的還是市民